Хөхний даруулга сонгох хамгийн чухал хэсэг бол яахын аргагүй хэмжээг нь зөв тодорхойлох юм. Таагүй эсвэл буруу хэмжээтэй даруулга нь зөвхөн тав тухгүй мэдрэмж төрүүлэхээс гадна эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй. Энэ нийтлэлд, бид хөхний даруулгын хэмжээг хэрхэн зөв тодорхойлох алхмуудыг тайлбарлаж, түгээмэл хэрэглэгддэг олон улсын хэмжээний системүүдийн талаар танилцуулах болно.
Хэмжээ авах алхам алхмаар заавар
Хөхний даруулгын хэмжээ нь хоёр үндсэн хэсгээс бүрддэг: цээжний тойрог (доод хэсэг) ба аяганы хэмжээ.
Алхам 1: Цээжний тойргийг хэмжих
Энэ бол хөхний даруулгын хэмжээний тоон хэсэг юм.
- Тав тухтай, нимгэн хувцастайгаа эсвэл даруулгагүйгээр зогсоорой.
- Метрээр хөхний доод хэсгийг, цээжний шулуун шугам дагуу тойруулан хэмжинэ. Метр нь хэт чанга, эсвэл сул байж болохгүй. Нурууны хэсэгт ч бас шулуун, газар тай параллель байх ёстой.
- Гараар хэмжилтээ тэмдэглэнэ.
| Хэмжилт (см) | Европ (EU) | Их Британи (UK) | АНУ (US) |
| 68-72 | 70 | 32 | 32 |
| 73-77 | 75 | 34 | 34 |
| 78-82 | 80 | 36 | 36 |
| 83-87 | 85 | 38 | 38 |
| 88-92 | 90 | 40 | 40 |
| 93-97 | 95 | 42 | 42 |
Тайлбар: Зарим брэнд тодорхой хэмжээний өөрчлөлттэй байж болно. Тиймээс энэ хүснэгт нь зөвхөн чиг баримжаа юм.
Алхам 2: Аяганы хэмжээг хэмжих
Энэ нь хөхний даруулгын хэмжээний үсгээр тэмдэглэсэн хэсэг юм.
- Метрээр хөхний хамгийн өндөр хэсгийг, мөн адил шулуун байрлалаар тойруулан хэмжинэ.
- Энэ хэмжилтээ тэмдэглэнэ.
- Аяганы хэмжээг олох: (Хоёр дахь хэмжилт) – (Эхний хэмжилт)
- Гарсан тоог доорх хүснэгттэй харьцуулж аяганы хэмжээгээ тодорхойлно.
| Зөрүү (см) | Аяганы хэмжээ |
| 10-12 | AA |
| 12-14 | A |
| 14-16 | B |
| 16-18 | C |
| 18-20 | D |
| 20-22 | DD (E) |
| 22-24 | DDD (F) |
| 24-26 | G |
Жишээ: Хэрвээ цээжний доод тойрог 80 см, хөхний тойрог 96 см байвал, зөрүү нь 16 см. Энэ тохиолдолд таны хэмжээ 80C байх болно.
Олон улсын хэмжээний системүүд
Хөхний даруулгын хэмжээний шошго нь таны худалдан авах улсаас хамаарч өөр байж болно. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг системүүдийг танилцуулъя.
1. Европын систем (EU/FR/ES)
Европын систем нь хамгийн өргөн тархсан систем юм. Цээжний тойргийг хэмжихдээ см-ээр хэмжээд, 5-ын тоогоор ойрлуулж дугуйлдаг. Жишээлбэл, 73 см бол 75 болно. Аяганы хэмжээ нь A, B, C гэсэн дарааллаар явдаг.
2. Их Британийн систем (UK)
Их Британийн систем нь инч (inch)-ээр хэмжигддэг. Цээжний тойргийн хэмжилтээс 4 инч нэмдэг онцлогтой. Жишээ нь, хэмжилт нь 30 инч байвал 34 гэж тооцогдоно. Аяганы хэмжээ нь DD, FF, GG зэргээр үргэлжилдэг. Тиймээс Их Британийн хэмжээний D аяга нь Европын D-гээс бага байж болно.
3. АНУ-ын систем (US)
АНУ-ын систем нь Их Британийн системтэй ижил, инч-ээр хэмжигддэг боловч аяганы хэмжээний тэмдэглэгээ бага зэрэг өөр байдаг. АНУ-ын D аяга нь UK-ийн D-тэй тэнцүү байдаг ч, түүнээс дээш хэмжээнд DDD, DDDD, G, H гэх мэтээр тэмдэглэгддэг.
Хэмжээ харьцуулах хүснэгт
Таны хэмжээг өөр өөр системүүдэд хөрвүүлэхэд энэ хүснэгт тус болно.
| АНУ (US) | Их Британи (UK) | Европ (EU) | Франц (FR/ES) |
| 32A | 32A | 70A | 85A |
| 34B | 34B | 75B | 90B |
| 36C | 36C | 80C | 95C |
| 38D | 38D | 85D | 100D |
| 40DD | 40DD (E) | 90E | 105E |
| 42DDD | 42E | 95F | 110F |
Энэ хүснэгт нь ойролцоогоор тэнцүү хэмжээнүүдийг харуулсан болно. Брэнд бүрийн загвар, хэв маягаас хамааран тохирох хэмжээ өөр байж болно.
Зөвлөмж
- Өмсөж үзэх: Хэмжээгээ хэмжсэний дараа ч гэсэн худалдан авахдаа заавал өмсөж үзэх нь хамгийн зөв арга юм.
- Бүтээгдэхүүний материал: Хөхний даруулгын материал нь сунах, агших шинж чанартай байдаг тул үүнд анхаараарай.
- Брэндээс хамаарах: Нэг брэндийн 34B танд таарсан бол нөгөө брэндийн 34B танд тохирохгүй байж болно.
Энэхүү заавар болон хүснэгт нь танд хөхний даруулгын хэмжээгээ зөв тодорхойлоход тус болно гэдэгт итгэж байна. Өөрт тохирсон хөхний даруулга сонгосноор та илүү тав тухтай, өөртөө итгэлтэй мэдрэмж төрүүлэх болно.
